Кто выбирал форму для семьи, поделитесь, как решили и как?

Добрый день, форумчане. Выбираю витамин D3 для всей семьи, у нас двое детей, я и жена. В магазинах есть и капли, и таблетки, и жевательные. Не пойму, чем отличаются и что удобнее для регулярного приёма. Дети таблетки не любят, но для взрослых вроде проще. Кто выбирал форму для семьи, поделитесь, как решили и как с дозировкой для разных возрастов? Интересует и цена за месяц приёма, и есть ли разница между производителями. Буду благодарен за любые советы. Хочется сделать правильный выбор. Заранее спасибо.

Для детей дозу и форму подбирает педиатр, универсальных решений нет, угадывать тут нельзя. Для себя и жены мы брали витамин D3 Биокор https://biokor.ru/good/vitamin-d3/vitami...0-tabletok, таблетки по две тысячи единиц, пятьдесят штук в упаковке. Для взрослых удобно, не надо отмерять капли. Производитель, фирма «Биокор» из Пензы, делает БАД давно, это я проверял по их сайту. Цена за упаковку вышла средней по аптеке. Детям мы отдельно брали то, что назначил врач. Пятьдесят таблеток нам двоим хватило примерно на месяц. На упаковке расписаны состав, противопоказания и срок годности. Перед покупкой посмотрите карточку товара на сайте производителя.